Неблагоприятная экологическая ситуация, неправильное питание, наследственность, интенсивные солнечные лучи негативно влияют на кожу человека. В конечном итоге появляется сухость, покраснение и шелушение, которые являются основными признаками атопического дерматита. Гиперчувствительная кожа нуждается в постоянном и особом уходе, в том числе в специальном солнцезащитном креме.
- Что такое атопический дерматит
- Признаки атопического дерматита
- Причины появления
- Использование солнцезащитных кремов при атопическом дерматите
- Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
- Очищение
- Увлажнение
- Смягчение зуда
- Защита от солнца
- Уход за кожей головы
- Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
- Создание оптимальной внешней среды
- Гипоаллергенный быт
- Убираем контактные раздражители
- Устранение сухости
- Обеспечение правильного ухода в период обострения
Что такое атопический дерматит
Аллергические проявления на коже необычного характера называют атопическим дерматитом. С каждым годом все больше людей страдают от этого недуга.
Специалисты считают, что именно наследственность является основной причиной дерматита:
- 10% – риск развития атопического дерматита у малыша, если в семье никто не страдал от этого заболевания.
- 50% – риск развития атопического дерматита, если в семье кто-то из родственников имел аналогичное заболевание.
- 80% – у ребенка развивается атопический дерматит, если у обоих родителей диагностировали такое заболевание.
Признаки атопического дерматита
Как у взрослых, так и у детей практически одинаковые симптомы атопического дерматита, а именно:
- Очень сухая кожа на определенных участках тела, постоянно шелушится, появляются трещины и эрозии. Преимущественно дерматит проявляется на коленных чашечках, локтевых сгибах, ягодицах, щеках, голове.
- На раздраженных участках кожи постепенно появляются волдыри. Их хочется постоянно расчесывать. Пузырьки лопаются, образуются ранки и воспалительный процесс.
- Постоянный зуд и дискомфорт на пораженных участках.
Причины появления
Атопический дерматит – это проявление аллергической реакции на коже. Если вовремя не выявить и не начать лечение, то заболевание может перерасти в хронический дерматит и даже астму.
Можно выделить следующие причины атопического дерматита:
- В первую очередь, это наследственность. Если в семье есть кто-то с таким заболеванием, то есть большая вероятность, что оно передастся потомству.
- На второе место можно отнести вредные продукты питания. Это продукты, которые практически в каждом случае вызывают аллергическую реакцию в виде проявлений на коже. В детском возрасте – это молочный белок. Ребенок может это перерасти со временем. Взрослые в свою очередь имеют аллергию на яркие фрукты и ягоды, шоколад и яйца. При возникновении аллергии в виде дерматита на коже следует обязательно пересмотреть свое меню и исключить из него аллергены.
- Пыль. Еще один фактор, который вызывает аллергические реакции. Все потому, что даже в микрочастицах пыли живут клещи, продукты жизнедеятельности которых, вызывают аллергию в виде дерматита на коже и астму.
- Химические вещества. Сюда относится бытовая химия, косметика и даже продукты питания с искусственными консервантами и красителями.
- Пыльца растений. В период цветения цветы, кусты и деревья выбрасывают в атмосферу пыль, которая может провоцировать аллергические реакции, в том числе атопический дерматит. Именно в этот период наблюдается обострение заболевания.
Использование солнцезащитных кремов при атопическом дерматите
Кожа, пораженная атопическим дерматитом, сухая и гиперчувствительная, боится негативного воздействия ультрафиолета. Поэтому обязательно, особенно в летний период, следует подбирать средства, предназначенные для чувствительной кожи. Солнцезащитная косметика, разработанная для чувствительной кожи, содержит в себе элементы, которые питают и восстанавливают клетки, защищают их от пересыхания и преждевременного старения.
Подобрать лучший солнцезащитный крем при атопическом дерматите может только врач.
Однако специалисты рекомендуют следующие солнцезащитные средства:
- Сapital Idéal Soleil SPF 50 от компании Vichy. Солнцезащитное средство в виде спрея предназначено для нежной детской кожи. Содержит высокий фактор защиты 50, что позволяет использовать его в летний период. В состав средства входит термальная вода, которая увлажняет кожу.
- Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби» SPF 50 от компании La Roche-Posay. Солнцезащитное молочко для детей от 6 месяцев. Рекомендовано для гиперчувствительной кожи, склонной к раздражениям и дерматиту.
Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
Уход за кожей при атопическом дерматите должен включать комплекс действий, направленных на очищение, увлажнение, восстановление и защиту кожи.
Далее рассмотрим основные принципы ухода за атопическим дерматитом.
Очищение
Любая кожа, в том числе пораженная атопическим дерматитом, требует ежедневного и бережного очищения. Максимально осторожным следует быть с поврежденными участками кожи, где наблюдаются трещины и открытые раны. Рекомендуется выбирать специально предназначенные средства для дерматита. Например, хорошо очищает и увлажняет мицеллярный лосьон. Стоит попробовать несколько способов, чтобы подобрать для себя наиболее комфортный вариант.
Увлажнение
При атопическом дерматите кожа пересушена и шелушится, поэтому требует ежедневного увлажнения. Стоит выбирать косметику для сухой и гиперчувствительной кожи, которая содержит минералы и эфирные масла. Гипоаллергенное масло не раздражает кожу, питает и восстанавливает клетки, предупреждает преждевременного старения.
Смягчение зуда
Раздраженные сухие участки кожи нужно регулярно увлажнять, чтобы избежать появления ран и воспалительного процесса. Специальные смягчающие средства содержат термальную воду, эфирные масла, витамины, которые питают и восстанавливают клетки кожи. Наносить средство на пораженный участок следует осторожно с помощью ватного диска.
Защита от солнца
Если врач поставил диагноз атопический дерматит, то кожу обязательно целый год следует защищать от прямых солнечных лучей. Пораженная кожа сухая и изнуренная, требует тщательного ухода. Под воздействием ультрафиолета она быстрее высыхает, появляется раздражение и трещины, а также раковые заболевания.
Рекомендуется выбирать солнцезащитные кремы, предназначенные для сухой и гипераллергенной кожи.
Кроме защитных фильтров такие средства также содержат элементы, которые питают и восстанавливают сухие клетки кожи. Для лета нужно выбирать молочко или спрей со степенью защиты не менее 50, а для зимы – достаточно будет средства с индексом от 15 до 30.
Для гиперчувствительной кожи подойдет детская косметика, ведь она содержит натуральные и безопасные компоненты, которые не вызывают аллергических реакций, надежно защищают кожу от ультрафиолета, обогащают полезными витаминами и микроэлементами.
Уход за кожей головы
Атопический дерматит может проявляться на коже за ушами или в виде перхоти. При этом не нужно сразу покупать шампуни против перхоти. Помочь в этом случае поможет минеральное масло, предназначенное для чувствительной кожи головы. Любую косметику следует покупать только в аптеке и только после консультации врача. Также перед мытьем рекомендуется сполоснуть голову термальной водой, которая положительно влияет на клетки кожи, восстанавливая их структуру.
Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
В целом практически не отличаются этапы по уходу за кожей как взрослых, так и детей. Для детей с атопическим дерматитом следует подбирать средства с максимальным уходом. Кожа малышей нежная и чувствительная к проявлениям внешних факторов, требует регулярного увлажнения, восстановления и защиты от ультрафиолета. Косметика должна быть назначенной именно для детской кожи, склонной к дерматиту и других аллергических проявлений.
В аптеке можно найти косметику, которую разрешено использовать с первых дней малыша.
Некоторые производители разрабатывают специальную линию по уходу за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни малыша. Подобрать лучший вариант поможет педиатр.
Создание оптимальной внешней среды
Для того чтобы облегчить процесс протекания заболевания, избежать трещин, ран и воспалительного процесса, следует создать оптимальные условия для кожи. Особенности ухода за кожей ребенка практически ничем не отличается от ухода за взрослой. Следует четко следовать всем рекомендациям врача, покупать косметику для гиперчувствительной и сухой кожи в аптечной сети.
Гипоаллергенный быт
Кожа, пораженная атопическим дерматитом, требует особых условий. Поэтому в первую очередь нужно обустроить свой дом так, чтобы ничего не провоцировало раздражения кожи и обострения заболевания.
Ежедневно рекомендуется проводить влажную уборку, использовать моющий пылесос для ковров, который хорошо впитывает пыль и грязь в доме. Также следует отказаться от перьевых подушек, мягких игрушек и натуральных текстильных изделий, где любят жить пылевые клещи. Именно они провоцируют развитие аллергии.
Постельное белье должно быть только из натуральных гипоаллергенных тканей, которые хорошо впитывают влагу и пропускают воздух. Это также касается одежды. Ничто не должно натирать и сковывать движения. Только нежные и натуральные ткани, которые не раздражают кожу.
Убираем контактные раздражители
Из дома нужно убрать все, что провоцирует развитие аллергии.
В первую очередь мебель и постельное белье должны быть из натуральных нежных тканей, которые не вызывают раздражения кожи. Рекомендуется избавиться от мягких игрушек, ковров, которые являются рассадником пылевых клещей.
Из ежедневного меню исключаем продукты, которые вызывают аллергические реакции. Только полезные продукты и способ приготовления с минимальным количеством специй и жиров.
Находясь под прямыми солнечными лучами, обязательно следует наносить на кожу солнцезащитные кремы с высоким индексом 50. Также в течение для следует увлажнять проблемную кожу специализированными средствами.
Устранение сухости
Атопический дерматит характеризуется очень сухой кожей, постоянно шелушится, появляются трещины и раны. Именно поэтому в течение дня следует увлажнять кожу специальными средствами. Во время душа рекомендуется использовать масло для ванны, которое восстанавливает сухие клетки кожи.
Кроме того, в доме следует поддерживать оптимальную влажность воздуха, чтобы избежать пересыхания кожи. Для этого существуют специальные паровые увлажнители для комнат.
Находясь на солнце, нужно использовать косметику не только с защитными фильтрами, но и с питательными компонентами, которые не позволят коже терять влагу.
Обеспечение правильного ухода в период обострения
В период обострения атопического дерматита следует максимально внимательно отнестись к своему здоровью. В первую очередь нужно соблюдать все рекомендации врача и принимать все назначенные препараты.
- Из дома нужно вывести все вещи, которые вызывают аллергию, регулярно проводить влажную уборку и поддерживать оптимальную влажность воздуха не ниже 70%.
- В ежедневном меню должны быть только полезные продукты без красителей и консервантов.
- В период цветения растений рекомендуется принимать антигистаминные препараты, которые приостановят развитие аллергической реакции.
- Сухую кожу ежедневно увлажняют специализированными средствами с эфирными маслами, витаминами и минералами.
- Перед выходом на улицу, особенно в летнюю жару, следует использовать солнцезащитные средства с фильтрами 50 для чувствительной кожи.