Солярий, минусы и плюсы, правила безопасного загара, противопоказания к посещению

Современным людям не всегда хватает времени и денег, чтобы загорать в теплых странах на белоснежных пляжах. Именно для таких случаев были разработаны солярии, которые позволяют с помощью искусственного воздействие ультрафиолета получить золотистый или шоколадный оттенок кожи. Далее более подробно рассмотрим основные преимущества и недостатки солярия.

Солярий, что это

В специальных горизонтальных или вертикальных капсулах установлены лампы, которые обеспечивают искусственное ультрафиолетовое излучение. Искусственные ультрафиолетовые лучи практически ничем не отличаются от натуральных солнечных. Они так же стимулируют производство меланина, который отвечает за шоколадный оттенок кожи, могут вызвать солнечные ожоги и раковые заболевания кожи.

Главным преимуществом солярия перед загаром на пляже является то, что за несколько сеансов в любой период года можно получить нужный оттенок кожи.

Как правильно загорать в солярии

Для получения красивого загара в солярии нужно придерживаться следующих простых правил:

  • Для получения равномерного оттенка кожи обязательно нужно провести процедуру очистки кожи за несколько дней до солнечных ванн. Для этого рекомендуется распарить тело в бане или горячей ванне, далее обработать магазинным или домашним скрабом кожу, в конце принять прохладный душ. На сухое тело наносим увлажняющие средства для восстановления раздраженных клеток.
  • Непосредственно перед самой процедурой необходимо принять легкий душ, чтобы смыть декоративную косметику и духи.
  • Нежные места, в том числе глаза, волосы и грудь нужно защитить специальными накладками.
  • Обязательно нужно нанести на очищенное тело качественную солнцезащитную косметику, учитывая тип кожи и интенсивность ультрафиолетовый ламп.
  • Продолжительность первой процедуры в солярии не должна превышать 5 минут. При отсутствии побочных реакций продолжительность следующего сеанса можно увеличить на 2 минуты.
  • После процедуры можно принять легкий душ без моющих средств. При этом обязательно следует нанести на тело увлажняющие средства, чтобы восстановить водный баланс клеток после ультрафиолетового воздействия.
  • Чтобы сохранить красивый шоколадный оттенок кожи после солярия, следует отказаться на неделю от процедур пилинга.

Когда солярий противопоказан

Интенсивное ультрафиолетовое излучение может быть опасным для здоровья человека.

Не рекомендуется посещать солярий в следующих случаях:

  • Серьезные заболевания важных органов и систем. Сюда относятся заболевания сердца и дыхательной системы, при которых противопоказано интенсивное тепловое влияние. Также можно выделить сахарный диабет и гипертонию.
  • Дефекты на кожных покровах, например, прыщи, диатез, открытые раны и новообразования непонятного характера.
  • Во время беременности, менструации и лактации.
  • Белая кожа, склонная к раздражениям и аллергическим реакциям.
  • После процедуры химического пилинга и других манипуляций с использованием агрессивных химических элементов.
  • Прием медикаментозных препаратов, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовому воздействию.
  • Нельзя дважды в сутки посещать солярий. Рекомендуется не более двух раз в неделю.
  • Не рекомендуется после солярия загорать на пляже, ведь существует высокий риск получения солнечных ожогов.
  • Во время процедуры нельзя использовать косметику, особенно с содержанием спирта или агрессивных химических соединений.

Плюсы и минусы солярия

Под воздействием искусственных ультрафиолетовых лучей можно легко загореть в любое время года, посещая специальные салоны. При этом не стоит забывать, что искусственные ультрафиолетовые лучи идентичны по своему влиянию с натуральными, а также имеют аналогичные недостатки и противопоказания.

Дальше больше подробнее рассмотрим, какие имеет солярий минусы и плюсы.

Плюсы солярия

Можно выделить следующие преимущества солярия:

  • Это уникальная возможность получить неповторимый шоколадный оттенок кожи без участия солнечных лучей.
  • Искусственный ультрафиолет в умеренном количестве необходим для синтеза важных веществ в организме, например, витамина Д, который отвечает за прочность костей. Также солнечные лучи необходимы для производства гормона «счастья», который отвечает за хорошее настроение и отличное общее самочувствие.
  • В любой период года можно выровнять тон кожи или подготовиться к пляжному сезону.
  • Ультрафиолетовые лучи способны лечить некоторые виды кожных заболеваний, например, псориаз.
  • Повышение защитных функций организма.

Минусы солярия

Основные минусы солярия:

  • В солярии можно получить солнечные ожоги. В группе риска люди с белоснежной или чувствительной кожей.
  • Как естественный, так и искусственный ультрафиолет является причиной развития злокачественных опухолей кожи.
  • Могут обостриться существующие или скрытые заболевания под воздействием ультрафиолета.
  • Преждевременное появление морщин. Под воздействием солнечных лучей клетки быстро теряют влагу, начинают стареть и отмирать.

Правила безопасного загара

Как правильно загорать в солярии?

Чтобы получить красивый загар без вреда для здоровья, следует придерживаться следующих правил:

  • Процедуру пилинга можно проводить только за три дня до солярия, чтобы клетки кожи успели восстановиться.
  • Перед солярием нужно принять легкий душ, чтобы полностью смыть всю декоративную косметику и духи.
  • Тело должно быть сухим, заходя в кабинку солярия.
  • Обязательно нужно использовать качественную солнцезащитную косметику, учитывая интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи.
  • Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут.
  • После солярия нужно принять легкий душ и нанести увлажняющие средства, чтобы восстановить водный баланс клеток кожи.
  • Можно использовать средства для закрепления цвета.
  • Посещать солярий можно не более двух раз в неделю с интервалом не менее суток.
  • В течение недели после солярия не рекомендуется проводить процедуру пилинга, чтобы не травмировать кожу.
  • Не рекомендуется после солярия загорать на пляже, ведь существует риск получения солнечных ожогов.
  • Обязательно интимные места нужно закрывать бельем или специальными накладками. На глаза одеваем очки, а на волосы – шапочку.

Рекомендации по продолжительности процедур

Продолжительность первой процедуры не должна превышать 5 минут. Лучше начинать с двух минут, чтобы исключить возможность побочных реакций в виде солнечных ожогов.

Достаточно посещать солярий два раза в неделю, чтобы получить красивый шоколадный оттенок кожи. Каждый раз можно увеличивать продолжительность пребывания в капсуле солярия, доводя время до 15 минут. После получения желаемого оттенка кожи можно посещать солярий раз в неделю по 5 минут, чтобы поддерживать загар.

Использование специальной косметики

Для красивого и ровного загара обязательно нужно использовать качественную солнцезащитную косметику с фильтрами от 50 до 100. Для белоснежной кожи нужно выбирать максимальную защиту, чтобы избежать солнечных ожогов в солярии.

После процедуры солярия нужно восстановить водный баланс клеток, поэтому дважды в сутки наносим на тело восстанавливающие и увлажняющие средства. Также можно использовать средства, которые закрепляют цвет.

Кому рекомендовано посещать солярий

Солярий рекомендуется посещать в следующих случаях:

  • Когда наблюдается дефицит ультрафиолетовых лучей, необходимых для синтеза важных веществ в организме человека, например, в зимний период.
  • Для подготовки тела к пляжному сезону.
  • Для лечения кожных заболеваний, например, прыщей или псориаза.

Противопоказания к посещению

Солярий не рекомендуется посещать в следующих случаях:

  • Людям с белой кожей, склонной к аллергии и раздражений.
  • При некоторых заболеваниях кожи. Сюда также относятся родинки, папилломы, открытые раны, пигментация.
  • Серьезные заболевания внутренних органов, при которых противопоказано тепловое воздействие.
  • Во время беременности и лактации обязательно следует посоветоваться с врачом.
  • Во время приема медикаментов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
  • Во время менструации.
  • После процедуры пилинга и лазерного удаления нежелательных волос.

проголосуй за пост!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Загар Plus
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: