Можно ли загорать в солярии во время менструации, возможные осложнения, советы по безопасному загару

Солярий позволяет получить шоколадный оттенок кожи за несколько сеансов в любое время года без участия естественных солнечных лучей. При этом процедура предполагает интенсивное тепловое воздействие на организм, поэтому имеет определенные противопоказания, которые следует обязательно учитывать, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. Далее более подробно рассмотрим, можно ли посещать солярий при месячных.

Солярий в период месячных

В солярии тело находится под интенсивным воздействием ультрафиолета, что может негативно сказаться на хронических заболеваниях и общем самочувствии.

Поэтому не рекомендуется загорать с заболеваниями, при которых противопоказано тепловое воздействие. Сюда также относится период менструации. Под влиянием повышенных температур сосуды расширяются, улучшается кровообращение, что может привести к увеличению объема месячных. Именно поэтому рекомендуется загорать в солярии во время менструации.

Опасность солярия во время менструации

Солярий во время месячных может нанести следующей вред организму:

• Во время менструации в организме наблюдаются гормональные изменения, что может негативно сказаться на загаре. Женщины выделяют появление пигментных пятен и угревой сыпи после загара.
• В период менструации уменьшается уровень производства меланина, поэтому не удается получить красивый и насыщенный шоколадный оттенок кожи.
• Под воздействием тепла кровеносные сосуды обладают способностью расширяться, поэтому женщина теряет больше крови в период менструации. Это, в свою очередь, может привести к голоданию клеток мозга в виде скачков давления, головокружения и обморока.
• Длительное пребывание под ультрафиолетовыми лучами может обострить существующие или скрытые заболевания мочеполовой системы, например, киста или эрозия шейки матки.
• Во время месячных повышается чувствительность кожи, что может привести к солнечным ожогам в солярии.

Стоит ли воздержаться от посещения солярия в критические дни

Большинство специалистов сходятся во мнении, что в период критических дней не стоит загорать в солярии, ведь существует большой риск ухудшения состояния здоровья. Кровеносные сосуды под воздействием тепла способны расширяться, что приведет к большой потери крови. Это все вместе может негативно сказаться на общем самочувствии в виде головной боли, повышения давления и головокружения.

Возможные осложнения при посещении солярия во время месячных

Загар в солярии при месячных может привести к таким негативным последствиям:

• Под воздействием тепла может нарушаться нормальное артериальное давление в виде тошноты, рвоты и головокружения.
• Практически всегда наблюдается сильное кровотечение после солярия из-за расширения кровеносных сосудов под воздействием повышенных температур. При этом серьезные кровопотери могут привести к ухудшению общего самочувствия и даже обмороку.
• Во время менструации есть большой риск занесения инфекции в половые органы. Кроме того, под воздействием тепла в жидкой среде лучше развиваются болезнетворные вирусы и бактерии.
• Из-за серьезной кровопотери может нарушиться менструальный цикл в следующий раз.
• В период менструации повышается чувствительность кожи к ультрафиолету, поэтому существует риск получения родинок, пигментных пятен и злокачественных новообразований после солярия.
• Сбой в работе мочеполовых органов. Могут обостряться существующие или развиваться новые заболевания органов малого таза. Злоупотребление солярием во время менструации может даже привести к бесплодию и раковых заболеваний.

Советы по безопасному походу в солярий в период менструации

Чтобы получить максимум пользы от солярия во время менструации, следует придерживаться следующих правил:

• При плохом самочувствии следует отказаться от процедуры, чтобы избежать обострения ситуации.
• Перед процедурой нужно использовать новый тампон, который нужно сразу заменить после сеанса.
• Все уязвимые и нежные места обязательно нужно защитить от интенсивного ультрафиолета. На голову надеваем шапочку, на глаза – очки или стикеры, на грудь – белье или накладки. Также стоит закрыть татуировки и родинки, которые могут перерождаться под воздействием ультрафиолета.
• Обязательно перед процедурой нужно принять душ.
• После загара также принимаем душ и наносим на тело увлажняющие средства, чтобы предупредить сухость кожи.
• Не забываем о солнцезащитной косметике, которая позволит избежать солнечных ожогов и других новообразований на коже.
• Для лучшего эффекта за два дня до процедуры рекомендовано в домашних условиях провести процедуру пилинга, чтобы снять верхний слой омертвевших клеток. Кроме того, это позволит получить равномерный загар.

Мнение гинекологов

Во время менструации противопоказано любое тепловое воздействие. Сюда относятся горячие ванны, бани и сауны, а также загар на пляже или в солярии. Все потому, что под воздействием повышенных температур в организме ускоряется кровообращение, что может привести к серьезным кровопотерям. Кроме того, вместе с кровью тело теряет плазму, которое проявляется в виде тошноты, головокружения и обморока.

В матке находится большое количество мелких сосудов, которые под воздействием тепла начинают интенсивно циркулировать кровь. В конечном итоге развивается маточное кровотечение, которое невозможно остановить без приема медикаментозных средств. Как мы видим больше вреда от солярия при месячных, чем пользы.

Чтобы избежать интенсивных кровотечений, лучше перенести поход в солярий на более благоприятный период. Кроме того, после окончания менструации, когда женщина чувствует себя полной сил и энергии удается быстрее получить красивый равномерный загар без дефектов на коже и вреда для здоровья.

Мнение косметологов, дерматологов

В период менструации наблюдаются гормональные нарушения, которые могут негативно сказываться как на общем самочувствии, так и состояния кожи. Под влиянием ультрафиолетового излучения на чувствительной коже могут появляться пигментные пятна, папиллом, родинки, веснушки и злокачественные новообразования.

Кроме того, во время месячных наблюдается спад производства меланина, поэтому не удастся получить насыщенного шоколадного оттенка кожи в солярии.

Таким образом, сочетание менструации и солярия может привести к сильным кровотечениям, неравномерному загару, солнечных ожогов и новообразований на коже злокачественного характера.

Рекомендации для посещения солярия с месячными

Как позагорать в солярии во время месячных без ущерба для здоровья?

Безопасное посещение солярия во время менструации включает следующие правила:

• Обязательно нужно обращать внимание на общее самочувствие. Если есть боль в низу живота, тошнота или общее недомогание, то лучше отложить процедуру на другой период.
• Солярий рекомендуется посещать в зимний период, когда наблюдается пониженная солнечная активность. Это позволит ускорить обменные процессы в организме, что положительно скажется на общем самочувствии.
• Продолжительность процедур в солярии во время месячных не должна превышать 5 минут. Достаточно двух сеансов в неделю.

проголосуй за пост!

(Пока оценок нет)

Загрузка...