Что делать, если после загара чешется кожа, причины зуда, первая помощь, предупреждение

Красивое загорелое тело – мечта многих современных людей. При этом из-за несоблюдения основных правил безопасного загара могут появляться побочные симптомы, например, пигментация, покраснение, отек и зуд. При первых признаках солнечного ожога нужно приступить к оказанию первой помощи. Далее более подробно рассмотрим, как снять зуд после загара.

Что происходит в коже при облучении

Под воздействием ультрафиолета клетки кожи быстро теряют влагу, начинают стареть и отмирать. Во время этого процесса наблюдаются дискомфортные ощущения в виде жжения и зуда. Сухие клетки кожи начинают постепенно отмирать, на их месте появляются новые ткани, поэтому кожа чешется после загара.

Основные причины появления зуда

Почему после загара чешется кожа?

На это может быть несколько причин, а именно:

• Солнечные ожоги. Обгоревшая кожа начинает слезать кусками, вызывая боль и жжение.
• Аллергия на солнце или продукты питания также сопровождается жжением кожи.
• Вирусные или грибковые инфекции, которые поражают верхний слой эпидермиса.

Перед тем как выбирать эффективный метод лечения пораженной кожи нужно установить основную причину. Для этого рекомендуется обратиться к врачу.

Аллергическая реакция

Очень редко, но случается аллергия на ультрафиолет. Преимущественно 11% населения земного шара могут иметь аллергические реакции на ультрафиолет как природного, так и искусственного происхождения. Среди основных негативных аллергических проявлений наблюдается покраснение, отек, сыпь, зудит кожа после загара. Уже через несколько минут после пребывания под прямыми солнечными лучами появляются на коже красные пятна, которые начинают разрастаться и сливаться. Возникают дискомфортные ощущения, а именно боль и зуд.

В группе риска люди с белоснежной кожей, склонной к раздражениям.

Также аллергия на солнце может возникать из-за приема медикаментозных препаратов, влияющих на гормональный фон, а также при дефиците витамина Е в организме. Именно этот витамин поддерживает молодость и красоту кожных покровов. При его недостатке кожа начинает высыхать и шелушиться, особенно после интенсивного ультрафиолетового воздействия.

Кроме того, может возникать аллергия на основные компоненты кремов для загара. Именно поэтому нужно внимательно читать состав и инструкцию от производителя, подбирая солнцезащитные средства. Также рекомендуется любую косметику тестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.

Грибковая инфекция

На кожных покровах живет миллиард различных бактерий, в том числе, болезнетворного характера. Из-за снижения иммунных функций организм может легко подхватить вирусную или грибковую бактерию, которая приведет к разрушению кожных покровов. Болезнетворные грибки преимущественно живут в общественных местах с повышенным уровнем влажности, например, бассейнах или бане. Там есть риск заразиться кожными заболеваниями, которые вызывают жжение и шелушение кожи.

Под воздействием ультрафиолета любое кожное заболевание может только обостряться и даже переходить в хроническую форму.

При появлении первых негативных симптомов на коже нужно обратиться к дерматологу, который поставит точный диагноз и разработает эффективную схему лечения. Если это грибковая инфекция, то вылечить ее удастся специальными медикаментозными препаратами для наружного применения.

Что делать, если зудит кожа после солнечного ожога

После загара чешется кожа, что делать?

Сначала нужно установить основную причину появления неприятных симптомов, чтобы подобрать эффективный метод лечения.

• Если это солнечный ожог, то на пораженный участок кожи наносим препараты от ожогов, например, Пантенол или Спасатель. Можно воспользоваться домашними компрессами на основе лекарственных трав, огурца или картофеля, кисломолочных продуктов.
• Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь принимаем антигистаминные препараты, например, Диазолин, Лоратадин, Цетрин. В ежедневный рацион нужно включить продукты, богатые витаминами группы В и Е.
• Если это вирусная или грибковая инфекция, то наносим на пораженный участок кожи специальные медикаментозные препараты, которые уничтожают болезнетворные бактерии. Подобрать лучший препарат может только врач, после установления основного типа инфекции.

Как бороться с неприятными симптомами

Если чешется тело после загара, можно воспользоваться лекарственными препаратами или методами народной медицины. Перед тем как использовать любое средство, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Как снять зуд в домашних условиях

Снять зуд в домашних условиях помогут народные методы:

• Охлажденные кисломолочные продукты успокаивают кожу, снимают болевые ощущения, приостанавливают воспалительный процесс после интенсивного ультрафиолетового воздействия. При этом нужно выбирать только натуральные продукты без красителей и консервантов.
• Если чешутся плечи после загара можно сделать охлаждающий компресс на основе лекарственных трав. Берем лекарственные ромашку или череду, завариваем, охлаждаем и делаем компрессы. Лекарственные травы уничтожают болезнетворные бактерии и приостанавливают воспалительный процесс.
• Сырой картофель или огурец прекрасно снимают первые симптомы солнечного ожога, а именно: снимают покраснение, жжение и отек. Натираем овощи на терке и делаем охлаждающие компрессы.
• Для того чтобы остановить воспалительный процесс и уничтожить болезнетворные бактерии, пораженную кожу можно протирать соком алоэ трижды в сутки.
• Взбиваем белок яйца, остужаем и наносим на пораженный участок кожи. Держим до высыхания белка на коже, смываем прохладной водой.
• Сок зелени петрушки прекрасно снимает болевые ощущения после загара. Просто измельчаем зелень до образования сока и протираем им пораженные ткани.
• Завариваем зеленый чай обычным способом, охлаждаем и протираем пораженную кожу до устранения всех неприятных симптомов.

Первая помощь

Чем мазать кожу после интенсивного ультрафиолетового воздействия?

При появлении первых негативных симптомов нужно приступить к оказанию первой помощи:

• Если кожа просто обгорела на солнце, покраснела и чешется, то можно воспользоваться любым медикаментозным препаратом от ожогов, например, Пантенол, Спасатель или Фенистил. Эти препараты быстро успокоят раздраженную кожу и остановят воспалительный процесс.
• Если это аллергия на солнце или косметику, то внутрь нужно принять антигистаминные препараты, например, Центрин, Супрастин или Диазолин. Первая помощь: чем мазать? Чтобы снять внешние симптомы проявления аллергии нужно использовать специальные мази.
• В домашних условиях снять покраснение и болевые ощущения после загара можно холодными компрессами. Очень хорошо помогают охлажденные кисломолочные продукты или натертый на терке сырой картофель и огурец.
• Успокоить кожу помогают детские кремы, отвары лекарственных трав или растительные масла. Можно принять прохладную ванну с отваром ромашки или мяты. Также охлажденными отварами протираем пораженную кожу несколько раз в сутки или до полного снятия всех неприятных симптомов.

Как предупредить ожог и сопутствующий ему кожный зуд

Если после загара чешется кожа, то это является первым признаком солнечного ожога или аллергической реакции на солнце. Чтобы избежать побочных реакций в будущем, нужно соблюдать основные правила безопасного загара.

Способы предупреждения проблемы

Для того чтобы избежать зуда после загара, нужно придерживаться простых правил:

• Загорать можно только до 11 часов утра или после 16 часов вечера.
• Обязательно нужно наносить качественное солнцезащитное средство на чистую кожу за несколько часов до выхода на солнце.
• Загорать нужно начинать с 30 минут в сутки, чтобы кожа успела адаптироваться к интенсивному ультрафиолетовому воздействию.
• В ежедневный рацион нужно включить продукты, нормализующие производство меланина и защищающие кожу от интенсивного солнечного света, например, морковь, перец, зелень, орехи и растительные масла.
• Нужно увеличить питьевой режим, особенно в летний сезон, чтобы поддерживать водный баланс кожных покровов.
• Загорать нужно без декоративной косметики. Также следует прекратить прием лекарственных средств, которые могут влиять на гормональный фон или повышать чувствительность кожи к ультрафиолету.

Меры предосторожности

Чтобы в будущем после загара не возникала проблема зуда кожи, следует придерживаться простых правил:

• Людям с белой кожей нельзя долго находиться на солнце.
• Не рекомендуется долго находиться в воде, ведь в первую очередь обгорает лицо и плечи.
• Обязательно с собой нужно брать препараты от ожогов, чтобы вовремя устранить первые неприятные симптомы после загара.

проголосуй за пост!

(Пока оценок нет)

Загрузка...