Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для организма человека и позволяет получить красивый равномерный загар. Длительное пребывание под интенсивными ультрафиолетовыми лучами приводит к солнечным ожогам, пигментации и злокачественным новообразованиям. Далее более подробно рассмотрим, как отбелить веснушки после загара.
- Веснушки и витамины есть ли связь
- Солнечная пигментация
- Веснушки после загара
- Причина появления веснушек
- Виды и особенности локализации
- На спине
- На груди
- На плечах
- Как бороться с веснушками на спине
- Народные методы удаления
- Отбеливающие лосьоны
- Отбеливающие компрессы
- Домашние отбеливающие кремы
- Огуречный
- Масляный
- Рецепты отбеливающих масок
- Избавление от веснушек в домашних условиях с внедрением специальных средств
- Могут ли исчезнуть сами
- Профилактика возникновения
Веснушки и витамины есть ли связь
Для поддержания упругости и эластичности кожи, а также для красивого загара без пигментных пятен очень важно рационально питаться.
Нужно включить в ежедневный рацион витамины от пигментных пятен, например, С. Именно из-за недостатка в организме этого витамина могут появляться различные дефекты на коже во время загара. Витамин С можно найти в цитрусовых, яблоках, красном перце, капусте и зелени. Кроме того, из рациона нужно исключить жирные продукты, которые препятствуют эпидермису правильно защищаться от интенсивного ультрафиолета.
Солнечная пигментация
Под влиянием ультрафиолетового излучения в организме активно вырабатывается меланин, который защищает кожу от солнечных ожогов. При этом бывают случаи, когда меланин распределяется неравномерно, а именно скапливается в определенных местах, образуя пигментные пятна. Чтобы избежать такого неприятного эффекта, загорать нужно в утренние или вечерние часы с использованием качественных солнцезащитных кремов.
Веснушки после загара
Веснушки после загара преимущественно появляются на белоснежной, склонной к аллергии коже. Из-за дефицита меланина кожа не успевает своевременно защититься от интенсивного солнечного воздействия, поэтому проявляются различные дефекты, в том числе пигментные пятна и веснушки. Людям с белой кожей противопоказано находиться под прямыми солнечными лучами и загорать в солярии.
Причина появления веснушек
Основные причины появления веснушек:
- В группе риска люди с белоснежной кожей, склонной к раздражениям и аллергии.
- Под интенсивным воздействием ультрафиолета, если загорать в полдень, на теле появляются пигментные пятна, веснушки и злокачественные новообразования.
- Нерациональное питание делает чувствительной кожу к ультрафиолету.
- Неиспользование солнцезащитных средств во время загара.
- Проведение процедуры пилинга непосредственно перед выходом на солнце.
- Прием медикаментозных средств, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.
Виды и особенности локализации
Можно выделить несколько видов пигментации:
- Хлоазма. Это пятна большого размера и коричневого цвета, которые могут сливаться. Преимущественно встречаются при заболеваниях печени, почек и мочеполовой системы.
- Лентиго. Это пятна разного размера и темного оттенка. Преимущественно встречаются у пожилых людей.
- Меланома. Это очень опасные пятна различной формы и рваными краями, которые могут перерастать в злокачественные опухоли.
- Мелазмы. Преимущественно появляются после длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
- Невус. Пятно большого размера и темного оттенка.
На спине
Веснушки на теле проявляются чаще всего на спине. Ведь именно эта часть практически постоянно находится под прямыми солнечными лучами во время загара. Веснушки имеют большой размер и темный цвет.
На груди
На зоне декольте веснушки встречаются реже и имеют меньший размер по сравнению со спиной. В группе риска женщины, которые любят одежду с открытым декольте.
На плечах
Так же часто, как и на спине, встречаются веснушки на плечах. Кроме того, именно они появляются в первую очередь, ведь в летний период большинство людей начинают носить одежду без рукавов.
Как бороться с веснушками на спине
С веснушками на спине и других частях тела можно бороться магазинными, народными или салонными методами, которые представлены ниже.
Народные методы удаления
Использовать народные способы избавления от веснушек нужно с соблюдением следующих правил:
- Рекомендуется косметические процедуры проводить в вечернее время, чтобы кожа успела восстановиться до утра.
- Для лучшего эффекта нужно регулярно проводить отбеливающие процедуры. Обязательно нужно наносить увлажняющие средства для поддержания водного баланса клеток.
- Перед отбеливающей процедурой нужно очищать кожу. Можно проводить пилинг домашними скрабами.
- Держать домашние маски на теле нужно не более 20 минут и смывать прохладной водой.
- Лучше всего заниматься отбеливанием веснушек в зимнее время, когда наблюдается пониженная солнечная активность.
- Нужно набраться терпения и регулярно делать отбеливающие маски не менее двух недель. Далее делаем небольшой перерыв и продолжаем отбеливать веснушки.
Отбеливающие лосьоны
Рецепты эффективных отбеливающих лосьонов:
- Лимонный сок обладает отбеливающими свойствами. При этом его обязательно нужно разбавлять водой, чтобы избежать сухости кожи.
- Огурец также обладает отбеливающими свойствами. Для лучшего эффекта рекомендуется смешать сок огурца с лимонным.
- Соком квашеной капусты протираем лицо и плечи два раза в сутки.
- Измельчаем зелень петрушки до образования сока. Заливаем кипятком и настаиваем до охлаждения. Для лучшего эффекта можно добавить небольшое количество яблочного уксуса.
- Готовим отвар на основе травы толокнянки, листьев одуванчика и корня солодки. Настаиваем и протираем тело.
Отбеливающие компрессы
Рецепты отбеливающих компрессов:
- Во время приготовления творога образуется сыворотка, которую можно использовать для приготовления компрессов.
- Завариваем семена с перезревших огурцов, настаиваем, процеживаем и полученную жидкость используем для компрессов.
- Готовим овсяные хлопья согласно рецепту на упаковке. Сливаем жидкость и добавляем лимонный сок или яблочный уксус.
Домашние отбеливающие кремы
Далее представлены рецепты лучших домашних кремов для отбеливания веснушек. Перед использованием любого средства рекомендуется его протестировать на небольшом участке кожи, чтобы вовремя выявить возможные побочные эффекты.
Огуречный
Удаление веснушек на теле с помощью огуречного крема. Сначала нужно растопить воск на водяной бане, постоянно помешивая, добавляем масло миндаля. К охлажденной смеси вливаем свежий огуречный сок и несколько капель грейпфрутового масла. Можно воспользоваться миксером, чтобы получить однородную густую массу.
Масляный
Для приготовления крема можно использовать любое нерафинированное растительное масло. Чтобы получить густую консистенцию нужно растопить лецитин на водяной бане. В конце добавляем сок лимона и несколько капель лавандового масла.
Рецепты отбеливающих масок
Эффективные способы удаления веснушек:
- В равном количестве нужно смешать сухие дрожжи с подогретым кефиром. К полученной смеси добавляем несколько капель лимонного сока. Все тщательно перемешиваем и наносим на очищенную кожу на несколько минут.
- Голубая или белая глина обладает отбеливающими свойствами. Готовим по рецепту на упаковке. Наносим на кожу и ждем до полного высыхания. Такая маска также очень хорошо подтягивает кожу.
- Выжимаем сок из зелени петрушки через мясорубку и соединяем с натуральной сметаной. Вместо сметаны можно использовать натуральный мед.
- Выдавливаем из корня хрена сок и смешиваем с любым натуральным кисломолочным продуктом без консервантов.
- Для приготовления ягодной отбеливающей маски можно использовать смородину, клубнику, бруснику, киви или крыжовник. Для лучшего эффекта к измельченным ягодам добавляем сметану.
Избавление от веснушек в домашних условиях с внедрением специальных средств
Эффективные средства от веснушек:
- Кремы с содержанием ртути. Характеризуются высоким уровнем эффективности, но имеют больше противопоказаний, чем пользы. Опасные при заболеваниях печени, в период беременности и лактации.
- Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Но обязательно нужно разбавлять его водой, чтобы избежать сухости кожи.
- Салициловый спирт. Подходит только для комбинированной или жирной кожи. Перед тем как обрабатывать спиртом кожу, ее рекомендуется очистить. После процедуры обязательно наносим увлажняющую косметику, чтобы избежать отмирания клеток.
Могут ли исчезнуть сами
Все зависит от типа веснушек и причин их появления.
- В детском возрасте могут появляться эфилиды. Особенно выражены они в подростковом возрасте из-за гормональной перестройки организма. Преимущественно до 30 лет они должны стать меньше и светлее или совсем исчезнуть. Противопоказано длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
- В период гормональной перестройки могут появляться на теле хлоазмы. В группе риска дети и беременные женщины. После нормализации гормонального фона пигментация должна исчезнуть.
- Наиболее устойчивыми считаются мелазмы. Они появляются из-за неправильного загара. Преимущественно они не исчезают, а только увеличиваются в размерах и темнеют, особенно после длительного пребывания на солнце. Устранить пигментацию можно только отбеливающими средствами.
Профилактика возникновения
Для того чтобы избежать появления веснушек после загара, следует придерживаться следующих правил:
- Загорать можно только в утренние или вечерние часы.
- Нельзя долго находиться в воде в летний зной, ведь в первую очередь обгорают плечи и спина.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитную косметику, даже в зимний период, особенно людям с белой кожей.
- В ежедневный рацион нужно включить продукты с витаминами для поддержания упругости и эластичности кожи.