Тепловой удар, причины, симптомы, последствия

Находясь под постоянным воздействием повышенных температур, человек может получить тепловой удар. Это состояние, при котором нарушается нормальная работа важных органов и систем. Если вовремя не оказать пострадавшему квалифицированной помощи, то может быть летальный исход. Далее более подробно рассмотрим основные причины, симптомы и методы лечения теплового удара.

Тепловой удар, определение

Что такое тепловой удар? Тепловой удар – это ухудшение работы важных органов и систем под влиянием повышенных температур. При этом обязательным является воздействие прямых солнечных лучей. Тепловой удар можно получить в закрытом помещении, где плохая вентиляция, повышенная влажность и температура. Преимущественно в группе риска работники цехов, где нужно работать с котлами или печами.

Итак, тепловой удар можно получить, как от солнца, так и от бытового источника тепла.

Классификация степеней перегревания и теплового удара

Можно выделить четыре степени теплового удара:

  1. Легкий тепловой удар. Возникает когда температура в окружающей среде колеблется в пределах 40 градусов Цельсия. При этом тело справляется с выделением лишнего тепла и вовремя охлаждается. Человек в такой ситуации может чувствовать дискомфортные ощущения из-за духоты и постоянного потоотделения.
  2. Вторая степень наступает в случае, когда температура окружающей среды превышает 50 градусов Цельсия. Человек в таких условиях просто не может вовремя охладиться, что приводит к повышению температуры тела на два градуса, повышается также давление, сердцебиение и дыхание. Иными словами ухудшается общее самочувствие.
  3. Когда температура окружающей среды превышает 60 градусов Цельсия, наступает третья стадия теплового удара. Автоматически ухудшается состояние здоровья человека. Температура тела может повышаться до 40 градусов, ускоряется сердцебиение и дыхание. Появляется головная боль и головокружение.
  4. Тепловой удар появляется именно на четвертой стадии. Одновременно нарушается работа всех важных систем, что приводит к ухудшению общего состояния, возникает головокружение, тошнота и обморок. Если вовремя не оказать первой помощи, то пострадавший может умереть, например, из-за отека легких или кровоизлияние в мозг.

Далее более подробно рассмотрим основные симптомы, причины и первую помощь при тепловом ударе.

Причины теплового и солнечного удара

Тепловой удар наблюдается при повышении температуры окружающей среды, когда тело самостоятельно не может охладиться и просто перегревается.

Основные причины и первая помощь при тепловом ударе:

  • Длительное пребывание под прямыми солнечными лучами в летний период.
  • Загорание на пляже без головного убора или пляжного зонтика.
  • Дефицит жидкости в организме в жаркий день приводит к перегреву организма.
  • Физическая активность под прямыми солнечными лучами или в помещении с повышенной температурой.
  • Длительное пребывание у источника тепла.
  • Жирная пища в жару. Организму требуется больше времени и энергии, чтобы переварить калорийную пищу. В конечном итоге он перегревается.

Можно ли получить солнечный удар в солярии

Высокая температура в закрытых помещениях является одной из основных причин перегрева тела. Тепловой удар можно получить в любом месте, где наблюдается повышение влажности воздуха, повышенная температура и отсутствие циркуляции воздуха. Сюда также относится солярий. Если неправильно подобрать тепловой рыжим, и степень загара, то тело может перегреться и получить тепловой удар. В группе риска находятся люди с заболеванием нервной и сердечно-сосудистой системы, а также дети и пожилые люди. Если человек плохо чувствует себя в помещениях с повышенной влажностью и температурой, то лучше отказаться от солярия, бани или сауны.

Факторы риска, способствующие развитию теплового и солнечного удара

Тепловой удар наступает скорее в следующих случаях:

  • Если заниматься тяжелым физическим трудом под прямыми солнечными лучами или возле источника тепла.
  • Если не употреблять достаточно жидкости в летнюю жару.
  • При наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Под воздействием тепла кровь начинает густеть, что может привести к образованию тромба. Сюда также относятся заболевания центрально-нервной системы.
  • Если целый день загорать на пляже без зонта и головного убора.
  • Тяжелая работа в закрытом помещении с плохой вентиляцией, повышенной температурой и влажностью.
  • Длительная прогулка в условиях повышенной влажности и температуры воздуха.

Симптомы

Можно выделить следующие симптомы теплового удара:

  • Пострадавшие жалуются на повышение давления, головные боли, головокружение.
  • Наблюдается покраснение кожных покровов и интенсивное потоотделение.
  • Повышается температура тела, в критических случаях может достигать 40.
  • Судороги и спазм легких.
  • Общая слабость.
  • Ускорение сердцебиения и дыхания.
  • Сухость кожных покровов.
  • Нарушение сна и аппетита.
  • Тошнота, боль в животе, рвота.
  • Потеря сознания.

Последствия теплового удара

Самое главное при появлении первых негативных симптомов теплового удара – оказать пострадавшему квалифицированную помощь, чтобы избежать обострения ситуации в будущем.

Тепловой удар может привести к следующим последствиям:

  • Инсульт. Под воздействием тепла кровь начинает густеть, образуя тромбы в сосудах. В группе риска находятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Кровоизлияние в мозг может возникать из-за перегрева организма. При тепловом ударе всегда наблюдается нарушение кровообращения, из-за чего страдают важные органы и системы. Одни недополучают полезных веществ, а другие – перенасыщаются кровью.
  • Спазм легких. Под действием тепла ускоряется не только сердцебиение, но и дыхания, что может привести к одышке и даже смерти.
  • Судороги, во время которых человек может упасть и травмироваться.
  • Потеря сознания. Если вовремя не забрать пострадавшего от негативного источника, то может наступить смерть.

Первая помощь при тепловом ударе

Для того чтобы избежать обострения ситуации при тепловом ударе следует придерживаться следующих советов:

  • В первую очередь нужно устранить основной источник тепла. Если это солнце, то пострадавшего переносят в место, где температура воздуха и влажность нормальная для организма человека. В противном случае нужно переместиться туда, где нет источника тепла.
  • Пострадавшему нельзя двигаться, поэтому его кладут на спину. Под ноги подкладывают объемный предмет, чтобы улучшить кровообращение головного мозга. Если пострадавший рвет, то его кладут на бок или фиксируют в сидячем положении. Главное – освободить дыхательные пути от рвотных масс.
  • Снимаем верхнюю одежду, чтобы ускорить охлаждение тела. Ничто не должно сдавливать и мешать дышать.
  • Для того чтобы нормализовать температуру тела, прикладывают холодные компрессы. Лучше вообще накрыть пострадавшего мокрой простыней. Компрессы меняют каждые 5 минут, чтобы ускорить выделение лишнего тепла.
  • Чтобы избежать обезвоживания организма, обязательно дают пострадавшему воду. Для лучшего результата в воду добавляют небольшое количество соли или сахара. Можно накапать несколько капель валерьяны, чтобы нормализовать сердцебиение. Главное пить небольшими глотками и не более полстакана.
  • Можно принять обезболивающие и успокаивающие средства, которые помогут нормализовать общее состояние.
  • При потере сознания дают понюхать нашатырный спирт и обязательно вызывают врача.
  • При отсутствии сердцебиения или дыхания делают массаж сердца и искусственное дыхание.

Для того чтобы избежать ухудшения состояния здоровья, после перенесенного теплового удара несколько дней следует побыть дома, больше спать и отдыхать, сбалансировано питаться и соблюдать принципы питьевого режима. Кроме того, обязательно следует придерживаться всех прописанных рекомендаций врача, чтобы быстрее вернуться к нормальному состоянию и восстановить стабильную работу важных систем.

Устранить причину

Чтобы избежать дальнейшего негативного воздействия тепла следует в первую очередь перенести пострадавшего в место, где наблюдается низкая температура воздуха и нормальная влажность. Например, если причиной является интенсивное солнце, то человека заносят в прохладное помещение с вентиляцией или кондиционером. Если человеку стало плохо в пекарне цеха, то его отводят, наоборот, на свежий воздух, если там наблюдается ниже температура, чем в помещении.

Такие действия позволят ускорить теплоотдачу и охлаждение тела, а также избежать обострения ситуации. Длительное пребывание под негативным воздействием тепла может привести к летальному результату.

Покой

Человеку, получившему тепловой удар, нельзя двигаться. Любая активность, наоборот, ускоряет производство энергии, что приводит к перегреву организма. Поэтому, чтобы ускорить охлаждение тела следует создать для потерпевшего спокойные условия, а именно положить его на ровную поверхность, подняв ноги выше уровня головы для улучшения кровообращения. Постельный режим следует соблюдать несколько дней после лечения, чтобы восстановить утраченные силы и стабильную работу органов.

Снять одежду

Для того чтобы обеспечить нормальный теплообмен, рекомендуется снять верхнюю одежду особенно синтетический. Это позволит ускорить охлаждения организма посредством испарения лишнего тепла в атмосферу. Организм отдает энергию в окружающую среду и таким образом нормализует температуру тела. При этом верхнюю одежду может препятствовать этому процессу.

Душ и компрессы

В домашних условиях ускорить процесс охлаждения тела помогут холодные компрессы. Берем лед, заворачиваем его в полотенце и прикладываем к голове и конечностям. Также можно намочить простыню и накрыть ею тело.

Кроме того, эффективный прохладный душ, если человек может ходить. При этом температура воды не должна быть ниже 20 градусов Цельсия. Ледяная вода может привести к переохлаждению и простуде.

Борьба с обезвоживанием

Под воздействием тепла из организма активно испаряется влага, кровь и лимфа становится густой, что может негативно повлиять на работу важных систем и даже привести к инсульту. Поэтому обязательно следует предупредить обезвоживание организма, дав пострадавшему пол стакана воды с лимонным соком или солью. Пить нужно небольшими порциями. Водой также обтирают голову и конечности.

Свежий воздух

Свежий воздух позволяет ускорить высвобождения лишнего тепла и охладить организм. Поэтому пострадавшего следует переместить в условия, где температура воздуха ниже и свободный доступ свежего воздуха. Например, в помещении должен быть кондиционер, если за окном жара и нет ветра. Также можно обмахивать потерпевшего веером.

Нашатырный спирт

В случае если температура в окружающей среде превышает 40 градусов Цельсия, то человек может потерять сознание. В этом случае всегда в аптечке нужно иметь нашатырный спирт, который поможет привести человека в чувство. Кроме того, обязательно вызываем скорую помощь.

Реанимационные мероприятия

Если ухудшение состояния развивается стремительно, а именно учащается дыхание и сердцебиение, то нужно обязательно вызвать скорую помощь. При отсутствии дыхания или сердцебиения нужно перейти к реанимационным действиям, а именно к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.

Лечение теплового удара

Врачи, занимающиеся лечением этой болезни, преимущественно назначают следующие медикаментозные препараты:

  • Физиологический раствор. Предназначается для быстрого охлаждения организма.
  • Рефортан. Для возобновления нормального кровообращения и предотвращения образования тромбов.
  • Мезатон. Для стабилизации артериального давления.
  • Адреналин. Назначается при резком падении артериального давления или остановки сердца.
  • Кордиамин. Для нормализации дыхания и сердцебиения.
  • Тиопентал натрия. Для улучшения питания клеток мозга кислородом.

Профилактика

Для того чтобы избежать тепловой удар, следует соблюдать следующие простые правила:

  • В летнюю жару следует избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами.
  • Работая в горячем цехе, рекомендуется регулярно делать короткие перерывы, выходя на свежий воздух.
  • В течение дня нужно много пить, чтобы поддерживать водный баланс на нормальном уровне.
  • Выходя на двор, обязательно защищаем голову шляпой или зонтиком.
  • Ограничиваем физическую активность под открытым солнцем.
  • Сбалансированное легкое меню. Следует ограничить потребление жиров и углеводов.

проголосуй за пост!
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Загар Plus
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: